Zdraví hledej v čistotě střev, nikoliv ve vakcíně.
Jelikož jsou plíce propojené s tlustým střevem, je třeba k zlepšení stavu dýchacího ústrojí očistit střevo.
Jak?
1. Omezit nebo nejlépe vynechat maso, které ve střevech zahnívá a zvyšuje toxicitu organismu, která je spolu se stresem příčinou veškerých nemocí včetně momentálně populárního covidu.
2. Udržovat jejich dobrou peristaltiku pravidelným pohybem na čerstvém vzduchu s volným dýcháním bez náhubku, čímž zároveň dochází k přirozené detoxikaci systému a přívalu životodárné prány(energie), vyživující buňky našeho těla.
3. Vyváženou pravidelnou stravou, bohatou na velké množství vlákniny.
- Čerstvé celozrnné pečivo, pohanku, lněné, konopné, sezam, dýňové a chia semena, čerstvé ovoce. Koho ovoce nadýmá, může krátce povařit s hřebíčkem a skořicí.
-Tepelně upravenou zeleninu, nejlépe na ghí(přepuštěném másle) a luštěniny podpořené kvůli lepší stravitelnosti zázvorem a kurkumou.
-Mléčné kysané výrobky.
4. Nevystavovat své tělo zbytečně elektromagnetickému záření, které způsobuje v kombinace s těžkými kovy nahromaděnými v těle permanentní otravu organismu, projevující se únavou, špatným trávením, bolestí hlavy, alergiemi na vše možné, nevyrovnanou mysl, celkovou neustálou nespokojenost a trvalý neklid přecházející v chronická onemocnění všeho druhu a nakonec rakovinu.
- Způsoby eliminace negativního vlivu elektromagnetického záření na náš organismus:
Žít s rodinou nejlépe v místě minimálního elektromagnetického záření, bez přítomnosti wifi spotřebičů, stranou velkých měst s vybudovanou rozsáhlou sítí zdroje této radiace.
Pokud to není momentálně možné:
- pokud možno nepoužívat ve svém domě wifi, ale pouze kabelový přenos
- nejíst jídlo z mikrovlnné trouby
- při telefonování si nedávat telefon k uchu, ale používat sluchátka nebo si jej dát na reproduktor
- nemít doma telefon u sebe, přímo na těle, ale mít jej někde položený
- na noc všechny wifi zařízení vypínat
Přítomnost těžkých kovů v našem těle z nás dělá defakto chodící anténu, která přijímá mnohem intenzivněji elekromagnetické záření jehož vliv je tím pádem řádově zhoubnější.
Jedná se o kovy jako rtuť, olovo, kadmium, arsen,
thalium, nikl, bárium, bismut apod. Těžké kovy jsou pro náš organismus
velmi nežádoucí a opravdu závažným způsobem ovlivňují naše zdraví.
Zejména, pokud se v těle hromadí delší dobu a jejich množství přeroste
míru únosnosti. V tom tkví jejich nebezpečí.
Většina kovů se vylučuje ledvinami. Zmíněné olovo rtuť a kadmium se vylučují z krve do střev a těžké kovy se ukládají ve vlasech, a tím zhoršují jejich kvalitu. Olovo se ukládá do kostí. Mimo jiné i proto se podle kvality našich vlasů dá usuzovat na kvalitu prostředí v našem těle.
Jak se tyto těžké kovy dostávají v tak velké míře do našeho organismu není předmětem tohoto článku.
Odstranění těžkých kovů z těla je jedna ze zásadních věcí mající vliv na kvalitu našeho zdraví.
Způsoby odstranění těžkých kovů usazených v našem organismu včetně mozkových tkání:
Ideálním pomocníkem, který naše tělo i preventivně zbaví těžkých kovů, je Triphala - ajurvédská kůra ze tří bylin, a to Emblika lékařská (Emblica officinalis), Vrcholák myrobalánový (Terminalia belerica), Vrcholák tříslovinný (Terminalia chebula).
K podpoře tělesných orgánů a detoxikace nezapomeňte také zahrnout:
- Strava bohatá na vlákninu
- žádný cukr, alkohol, červené maso, polotovary
- Pitný režim
- Alespoň 0,5 kg zeleniny
- Kvalitní multivitamin (vitamín C, E, omega 3, Mg, K, Se)
- Probiotika
- Zn - chrání ledviny před absorpcí arsenu, kadmia a rtuti
- Mg - často chybí u toxického zatížení = zvýšené vylučování
- Psyllium
- Vitamin E - snižuje hladinu rtuti v těle
- Koriandr - pomáhá k uvolnění rtuti z tkání mozku
- Medvědice lékařská a Proskurník lékařský - chrání ledviny od těžkých kovů, které jsou vylučovány
- Výtažky z antioxidantů (hlavně bobulovin), flavonoidy, polyfenoly, vitamin C
- Výtažky z brukvovité zeleniny, skvělé jsou i čerstvé šťávy
Důležité je, pohlídat si pravidelné vyprazdňování. Alespoň 1× denně, nejlépe 2× za den.